수족냉증
수족냉증의 원인
예방법
액순환을 위해 규칙적인 운동을 하고, 집에서는 족욕이나 반신욕을 하는 것이 좋습니다.
추위에 노출되는 것을 가급적 피하는 것이 중요하며 빨래나 설거지 등 찬물에 손을 노출하는 것을 피하고 겨울에는 외출 시 모자나 목도리, 장갑 등을 착용하고 내복도 챙겨 입도록 합니다.
배는 반드시 끊어야 하며 고열량 음식을 드시거나 과도한 스트레스 등 혈액순환을 저해하는 요인은 피해주는 것이 좋습니다.
수족냉증 치료
약침치료
뜸치료
한약치료
병원안내
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